{"id":786,"date":"2023-05-29T09:53:58","date_gmt":"2023-05-29T12:53:58","guid":{"rendered":"https:\/\/institutoconfucio.uepa.br\/?p=786"},"modified":"2023-11-09T15:44:09","modified_gmt":"2023-11-09T18:44:09","slug":"oficina-de-tai-chi-chuan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutoconfucio.uepa.br\/?p=786","title":{"rendered":"OFICINA – Taichi Chuan"},"content":{"rendered":"\n

OFICINA DE TAI CHI CHUAN<\/h2>
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O Instituto Conf\u00facio na UEPA, em parceria com o Instituto Tao do Kung Fu, est\u00e1 realizando a Oficina de Tai Chi Chuan. A oficina est\u00e1 dividida em 3 partes. Hoje, , 26\/05, foi realizada o 1\u00ba encontro. Os pr\u00f3ximos encontros ser\u00e3o nos dias 02 e 16\/06, \u00e0s 9h, no Instituto Conf\u00facio na UEPA.
As pessoas interessadas em participar dos pr\u00f3ximos encontros da oficina ainda podem se inscrever. (Informa\u00e7\u00f5es pelo email institutoconfucio@epa.br) ou na Secretaria do Instituto Conf\u00facio. A Oficina de Tai Chi \u00e9 direcionada para pessoas de 16 anos em diante.
O Prof. Robson Bertoni est\u00e1 \u00e0 frente da oficina. Ele ressalta a import\u00e2ncia da pr\u00e1tica do Tai Chi para o bem-estar e qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

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Por que a pr\u00e1tica de Tai Chi \u00e9 importante para o bem-estar e melhora da sa\u00fade?<\/h2><\/div>\n\n\n\n


A pr\u00e1tica de Tai Chi Chuan tem muito da caracter\u00edstica da medicina tradicional chinesa que trabalha os meridianos, os fluxos de energia. Ajuda o praticante a evitar uma s\u00e9rie de doen\u00e7as que possam surgir com o tempo e a idade. S\u00e3o exerc\u00edcio e movimentos de forma suave, de baixo impacto que auxiliar\u00e1 em uma melhor circula\u00e7\u00e3o do fluxo sangu\u00edneo e a tratar dores, al\u00e9m de trabalhar a respira\u00e7\u00e3. H\u00e1 estudos sobre o uso da pr\u00e1tica de tai chi no tratamento de pessoas com mal de parkson, Alzheimer, que demonstram um bom resultado com essas experi\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n

O que te motivou a praticar Artes Marciais e, principalmente, Tai Chi Chuan?<\/h2><\/div>\n\n\n\n


Eu iniciei a pr\u00e1tica de Artes Marciais aos 17 anos. Antes disso, eu n\u00e3o fazia nenhuma atividade f\u00edsica. Eu era muito sedent\u00e1rio. Nessa \u00e9poca, eu gostava muito de animes e em um deles a personagem praticava kung fu e eu queria imit\u00e1-lo e aprender sobre essa arte marcial. Ent\u00e3o eu procurei uma academia para aprender essa arte marcial, foi quando eu ingressei e iniciei o aprendizado. Eu tive dificuldades no in\u00edcio, eu n\u00e3o era muito coordenado, tinha dificuldades em memorizar os movimentos. Mas n\u00e3o desisti, continuei. Isso foi a realiza\u00e7\u00e3o de um sonho: aprender sobre artes marciais.
Atualmente, fico feliz em ver meus alunos, principalmente, pessoas da terceira idade aprendendo e tendo excelentes resultados como diminui\u00e7\u00e3o de dores no corpo, melhoras na realiza\u00e7\u00e3o de movimentos simples no dia a dia, melhoras de dores na coluna, ou seja, pessoas com limita\u00e7\u00f5es de movimento e agora n\u00e3o apresentam tantas limita\u00e7\u00f5es.
Essa foi a profiss\u00e3o que decidi seguir: ser professor de artes marciais. Fa\u00e7o com muito orgulho. Trabalho com o que sempre sonhei aprender.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea tem curiosidade em conhecer o Tai Chi Chuan, acesse o endere\u00e7o https:\/\/youtube.com\/playlist?list=PLD_Dz6LNmpQvwbClH8V0oI8N9p1G-cvMO \u00e9 uma s\u00e9rie de v\u00eddeos nos quais o Prof. Robson mostra os movimentos b\u00e1sicos do tai chi.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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